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今日の午前中は、エクセルで「1/21、2020/1/21、１月21日」が同じ列に入っているデータを整形して、全て「令和2年1月21日」みたいにする作業をしていました。
文字列と数値が混在していました。
ざっと、参考にしたサイト等を貼り付けておきます。
文字列として保存されている数値を数値形式に変換する
[形式を選択して貼り付け] を選択して、乗算する
上記の手順でうまくいかない場合、この方法を使用してください。文字列が含まれる複数の列を変換する場合に使用できます。
この問題のない空のセルを選択し、それに「the number 1」と入力し、Enter キーを押します。
Ctrl + C キーを押し、セルをコピーします。
数字が文字列として保存されているセルを選択します。
[ホーム] タブで、[貼り付け]、[形式を選択して貼り付け] の順にクリックします。
[乗算] をクリックし、[OK] をクリックします。各セルが 1 で掛け算され、文字列が数字に変換されます。
Ctrl + 1 (Mac の場合、 MAC のコマンド ボタン アイコンの画像 + 1) キーを押します。いずれかの形式を選択します。
Excel におけるセル内文字を別セルへ一括分割する方法
【Excel】日付の年の部分のみを一括で変更する方法
以上、エクセルを普段使っている方からみたら当たり前の内容だと思いますが、ググってもなかなか一発で解説しているサイトが見つからなかったので、最終的に３つのサイトの方法を使いました。
以下、動画です。
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・中国輸入は稼げるチャンスが沢山ある 01:16
・学長の想い 02:27
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└アリババ 08:55
└タオバオ 10:20
└AliExpress 10:49
└どのサイトを使うのがオススメか？ 11:48
・代行業者について 12:21
└なぜ代行業者を使わないといけないのか？ 12:28
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└おすすめの業者 13:48
└代行業者の見つけ方 13:59
・どうやって売れる商品を探して輸入するのか 14:29
└基本のステップ 14:36
【（超）初心者】AliExpressで仕入れる方法 15:01
①商品候補を探す 15:06
└仕入れの注意点 17:40
②商品候補の仕入れ値を調べる 18:58
③利益が出る商品か計算する 20:23
※仕入れる際の注意点 26:39
④輸入する 27:55
【初心者】アリババで仕入れる方法 28:28
①商品候補を探す 28:32
②商品候補の仕入れ値を調べる 33:09
③利益が出る商品か計算する 38:38
④輸入する 42:20
└代行業者を使って輸入する方法 43:06
└RAKUMARTの使い方 45:57
・仕入れた商品の売り方 48:33
└フリマサイト（初心者） 48:44
└ヤフオク（初心者・中級者） 49:39
└Amazon（中級者） 49:53
└Webショップ（中級者・上級者） 50:54
・更に売れやすくするための販売戦略について 51:19
①ターゲットを把握 51:23
②ターゲット層が活動している時間に合わせて、出品値下げ 51:36
③差別化の検討 52:52
④リサーチは芋づる式がオススメ 55:44
・実際どれくらい利益が出るの？ 56:09
・まとめ 57:44
について解説しています。
【動画内でご紹介したサービス】
◆アリババ
https://www.1688.com/
◆タオバオ
https://www.taobao.com/
◆AliExpress
https://www.aliexpress.com/
◆Rakumartラクマート
https://www.rakumart.com/
【動画にご協力くださった方】
オカユ―さん
tuitter：https://twitter.com/okayu_ponta?s=20
ゴマちゃんさん
※お二人ともリベ大ゆるコミュ▶（https://liberaluni.com/yuru-community
以下、テンプレになります。
「ゲシュタルト療法の九原則」
Ⅰ 「今」に生きる
過ぎ去ったことや明日のことを心配しても仕方がない。
Ⅱ 「ここ」に生きる
勉強をしているときは勉強のことを考え、目の前に存在しないものを考えない。
Ⅲ 現実を直視しよう
不機嫌な顔を見ても、自分が原因なのでは･･などと考えない。「想像」しないで現実を見る。
Ⅳ 考えることより感じることを選べ
不要なことは考えないこと。体験をして感じることか大切。
Ⅴ 判断するのはやめて表現しよう
勝手なレッテルを張り判断しない。ありのままを堂々と表現する。
Ⅵ 不快な感情を受け入れよ
不快な感情を隠すのではなく、しっかりと受け止めて、素直に表現する
Ⅶ 権威者をつくるな
指図や支持を受け入れるな。
Ⅷ 自分に責任を持て
あなたの思考、行動、感情について自分で責任を取れ。
Ⅸ自分自身であれ
ありのままの自分自身であることに徹せよ。
「大阪のトラウマケア・インナーチャイルドセラピー・トランスパーソナルセラピーは心彩」より
上記のどのクワドラントでも、幸せに成功することはできますが、まぁ、右側のクワドラントのほうが早いですね。どうクワドラントを移動していけば良いかは「両学長の動画」や「リベラルアーツ大学」で学べます。こちらもおススメです。
やっぱり「自己肯定感」を高めることって大事ですね(^^♪
「自己肯定感」を高めるのと同時に見直してほしいのが食事です。
動画が良かった♪という方はコチラ ⇒ 心理カウンセラーさんの動画一覧・ ラッキーチャンネル登録者数 17.2万人
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ところで、人生の意味を見つけるための逆説の10カ条ですが、
私はこれを勝手に改訂します。
各文末の「しなさい。」を「することができればいいね。」に書き換えるのです。
そちらのほうが、こころにスッと入ってくるというか、しっくりきますが、どうでしょう？
人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
ケント・Ｍ・キース
マザー・テレサも感動し、引用した至高の処世訓
「チーズはどこへ消えた？」の著者スペンサー・ジョンソンも推奨す10カ条
チーズはどこへ消えた？ [ スペンサー・ジョンソン ]
それでもなお、人を愛しなさい
人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
ケント・Ｍ・キース
１．人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ。
それでもなお、人を愛しなさい。
２．何か良いことをすれば、隠された利己的な動機があるはずだと人に責められるだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。
３．成功すれば、うその友達と本物の敵を得ることになる。
それでもなお、成功しなさい。
４．今日の善行は明日になれば忘れられてしまうだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。
５．正直で素直なあり方はあなたを無防備にするだろう。
それでもなお、正直で素直なあなたでいなさい。
６．最大の考えをもった最も大きな男女は、最小の心をもった最も小さな男女によって打ち落とされるかもしれない。
それでもなお、大きな考えをもちなさい。
７．人は弱者をひいきにはするが、勝者の後にしかついていかない。
それでもなお、弱者のために戦いなさい。
８．何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれない。
それでもなお、築きあげなさい。
９．人が本当に助けを必要としていても、実際に助けの手を差し伸べると攻撃されるかもしれない。
それでもなお、人を助けなさい。
１０．世界のために最善を尽くしても、その見返りにひどい仕打ちを受けるかもしれない。
それでもなお、世界のために最善をつくしなさい。
超ストレス解消法 [ 鈴木 祐 ]
「ゲシュタルトの祈り」貼っておきます。
私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。
私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。
そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。
私は私。あなたはあなた。
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。
フレデリック・パールズ
May God bless you！（あたなに神のご加護がありますように！）
ありがとうございます。それでは、また(^^)/
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