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メンタルヘルス

法人も楽天でんきで節約?/10分でわかる「道は開ける」D.カーネギー/パパのためのハッピーアドラーライフ・「お父さんきらーい」が「お父さん大好きに」 アドラー心理学 x 勇気づけ x 子育て x パパ

私はXserverを使っていますが、今ならmixhostを選びます。WordPressも簡単インストール(^^)♪

最近は、帰宅して夕食をとってから仮眠を取り、夜中に起きて、気が向いたらブログを更新しています。
先日、個人だけでなく、法人のほうも、楽天でんきに変更申請しました。
きっかけを作っていただいた、リベラルアーツ大学の両学長に感謝です。
私の場合、不動産投資で始めましたが、人それぞれ、好き・嫌い、得手・不得手があるので、まずはあなたに合った副業を選ぶのも良いでしょう。
もちろん、副業をしないというもアリだと感じます。
今、​下記の本を読んでから、原点に戻って、人生修正中です。

「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 人間関係のカギは、自己肯定感にあった (小学館クリエイティブ単行本) [ 加藤隆行 ]
つまるところ、ストレスのほとんどは、人間関係とお金の問題に集約されると思います。
個人的な好みからは、アドラー心理学と、金持ち父さん貧乏父さんのキャシュフロー・クワドラント、そして、日本人向けに「では、どうすればいいの?」に応えたのが、前述したリベラルアーツ大学の両学長のYouTube動画です。
動画をみるのは無料ですので、気になったタイトルから選んで、まずは一本動画を見てください ⇒ リベラルアーツ大学の両学長のYouTube動画一覧
人間関係について、アドラー心理学で、お手軽にマンガだと下記、読書が好きな方は『嫌われる勇気』です。

コミックでわかるアドラー心理学 [ ナナトエリ ]

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]
週末には、ブログタイトルやハンドル名についても検討したいと考えています。
何だか、まわりまわって、デール・カーネギーに戻ってきたという感じです。


D・カーネギー名言集文庫版 [ ドロシー・カーネギー ]

世界的ベストセラーD・カーネギーの哲学「道は開ける」
「悩み解決」の教科書をわかりやすく10分で🤗
⬛オススメ関連動画です^^
😋≪AI朗読≫新訳 道は開ける[D・カーネギー]【AI Speaker】様
https://youtu.be/19UdTHwAPUw
😋10分でわかる!D.カーネギー「道は開ける」の解説【たこぺチャンネル】様
https://youtu.be/fX38_TIOmKY
😋今日1日の区切りで生きよ 【朗読】道は開ける【Realize Labo】様
https://youtu.be/jKTdwkEykpE
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⬛オススメ関連動画2
●【カーネギー哲学】10分でわかる「人を動かす」
https://youtu.be/HUOBjbsHfFE
●10分でわかる「金持ち父さん貧乏父さん」
https://www.youtube.com/watch?v=nF2zus-3N5E
●【アドラー心理学】10分で分かる「嫌われる勇気」
https://www.youtube.com/watch?v=_5NZD8SplRg
●5分で分かる「メモの魔力」のまとめ(前田裕二)
https://www.youtube.com/watch?v=yhCojq7rmkU

デール・カーネギーについては、下記がおススメです。個人的には2冊読んだ上で「カーネギー名言集」を定期的に読み返すのが良いと考えます。

D・カーネギー・ベストコレクション(3冊セット) 「人を動かす」「道は開ける」「カーネギー名言集」 [ D・カーネギー ]
【メモ】
パパのためのハッピーアドラーライフ・「お父さんきらーい」が「お父さん大好きに」 アドラー心理学 x 勇気づけ x 子育て x パパ
以下、テンプレ。

今回は、交流分析の視点から見てみます。
「自他肯定 I’m OK,You’re OK.」について、図にすると分かりやすいです。

「002. OK牧場は心理学用語?!」より


<子育て心理学:第2部 3)生後3ヶ月で決まる4つの「人生の基本的立場」(人生態度)>より

上の2つの図・ブログを見て・読んで、I’m OK,You’re OK.(自他肯定)以外の方は、下記の本をおススメします。
自己肯定感に関して、個人的には今までで最高の1冊です。
人の悩みって、ほぼ、自分自身を含めて、人間関係の悩みになると考えます。
落ち込んだり、怒ったり、悲しんだり、逆に不適切な優越感を持っていたりするなら、この本に書いてある「思い込み」に過ぎないかも知れません。
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「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 人間関係のカギは、自己肯定感にあった (小学館クリエイティブ単行本) [ 加藤隆行 ]
著者:加藤隆行さんのブログ ⇒ かとちゃん (かとちゃん)1日8分! どんな人でもキラキラ魅力を放ちだす『自信力』養成7日間メール講座 – リザスト 
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やっぱり「自己肯定感」を高めることって大事ですね(^^♪
「自己肯定感」を高めるのと同時に見直してほしいのが食事です。

動画が良かった♪という方はコチラ ⇒ 心理カウンセラーさんの動画一覧・ ラッキーチャンネル登録者数 17.2万人

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超ストレス解消法 [ 鈴木 祐 ]
「ゲシュタルトの祈り」

私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。
私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。
そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。
私は私。あなたはあなた。
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。
フレデリック・パールズ


May God bless you!(あたなに神のご加護がありますように!)
ありがとうございます。それでは、また(^^)/
※ ブログへのコメントは楽天会員限定となっています。

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