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メンタルヘルス

【嫌われる勇気(続編)】「幸せになる勇気」を10分で分かりやすく解説!(アドラー心理学)

【嫌われる勇気(続編)】「幸せになる勇気」を10分で分かりやすく解説!(アドラー心理学)
132,024 回視聴•2019/06/06
ライフハックアニメーション【心理学・健康・仕事術の話】
チャンネル登録者数 8.93万人
#嫌われる勇気 #アドラー心理学 #幸せになる勇気
【💡この動画のポイント】
 ・嫌われる勇気の続編である「幸せになる勇気」の要点が分かる!
 ・アドラー心理学で教えられる人生の目指すべき方向が分かる!
 ・嫌われる勇気の内容をより深く理解することができる!
この動画では、アドラー心理学を解説した「嫌われる勇気」の続編である「幸せになる勇気」について、その言葉が意味する事とは一体なになのかという点に焦点を絞って解説をしています。
この動画を見る事で、アドラー心理学で語られる「幸せになる勇気」とは一体何を意味しているのか、また人間は人生を通じてどのように生きていけばよいのかという指針をアドラー心理学から学ぶことができます。
(🗒動画の要点メモ✏️)
・あらゆる悩みは対人関係が原因
・あらゆる喜びも対人関係が理由
・人間はその進化の過程で社会の中に幸せを見出すようになる。なぜならば社会に属することがそのまま生存することに直結していたから
・しかし世界は複雑化し、悩みの方が多く生み出されるようになった
・喜びがもたらされる対人関係とは「共同体感覚」に基づいた交友の関係
・その関係を持つためには「相手を愛する」だけ。
・愛する事ができさえすれば、幸せになれる。
・しかし、相手を愛するのは「勇気」がいる。
・だから、幸せになるには勇気がいる。
#マインドフルネス #瞑想 #心理学 #メンタル #マインド #自己啓発 #モチベーション #心 #脳

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