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今、読んでいる本、
「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 人間関係のカギは、自己肯定感にあった （小学館クリエイティブ単行本） [ 加藤隆行 ]
著者：加藤隆行さんのブログ ⇒ かとちゃん (かとちゃん)1日8分! どんな人でもキラキラ魅力を放ちだす『自信力』養成７日間メール講座 – リザスト
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メルマガ ⇒『ココロと友達』～自分自身と仲直りして優雅に生きる～
やっぱり「自己肯定感」を高めることって大事ですね(^^♪
「自己肯定感」をいえば、ポールさん。
本も出しておられます。
手取り17万円の勤め人が「僕ちゃん天才」と言い始めたら年2400万円稼げた超成功法則 [ ポール ]
「自己肯定感」を高めるのと同時に見直してほしいのが食事です。
動画が良かった♪という方はコチラ ⇒ 心理カウンセラーさんの動画一覧・ ラッキーチャンネル登録者数 17.2万人
動画のサプリメント、Amazonだとすぐ見つかりますが、楽天だとすぐ見つからないので、貼っておきます。
送料無料 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 ×1個
ところで、人生の意味を見つけるための逆説の10カ条ですが、
私はこれを勝手に改訂します。
各文末の「しなさい。」を「することができればいいね。」に書き換えるのです。
そちらのほうが、こころにスッと入ってくるというか、しっくりきますが、どうでしょう？
人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
ケント・Ｍ・キース
マザー・テレサも感動し、引用した至高の処世訓
「チーズはどこへ消えた？」の著者スペンサー・ジョンソンも推奨す10カ条
チーズはどこへ消えた？ [ スペンサー・ジョンソン ]
それでもなお、人を愛しなさい
人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
ケント・Ｍ・キース
１．人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ。
それでもなお、人を愛しなさい。
２．何か良いことをすれば、隠された利己的な動機があるはずだと人に責められるだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。
３．成功すれば、うその友達と本物の敵を得ることになる。
それでもなお、成功しなさい。
４．今日の善行は明日になれば忘れられてしまうだろう。
それでもなお、良いことをしなさい。
５．正直で素直なあり方はあなたを無防備にするだろう。
それでもなお、正直で素直なあなたでいなさい。
６．最大の考えをもった最も大きな男女は、最小の心をもった最も小さな男女によって打ち落とされるかもしれない。
それでもなお、大きな考えをもちなさい。
７．人は弱者をひいきにはするが、勝者の後にしかついていかない。
それでもなお、弱者のために戦いなさい。
８．何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれない。
それでもなお、築きあげなさい。
９．人が本当に助けを必要としていても、実際に助けの手を差し伸べると攻撃されるかもしれない。
それでもなお、人を助けなさい。
１０．世界のために最善を尽くしても、その見返りにひどい仕打ちを受けるかもしれない。
それでもなお、世界のために最善をつくしなさい。
超ストレス解消法 [ 鈴木 祐 ]
「ゲシュタルトの祈り」貼っておきます。
私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。
私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。
そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。
私は私。あなたはあなた。
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。
フレデリック・パールズ
May God bless you！（あたなに神のご加護がありますように！）
ありがとうございます。それでは、また(^^)/
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